Falafel 

Ingredienti

  • 250 g ceci secchi
  • 1 cipolla piccola
  • 1 spicchio d’aglio
  • Prezzemolo
  • Sale e spezie (cumino se ce l’hai)
  • Olio per friggere

  Preparazione

  1. Metto i ceci in acqua per 12 ore.
  2. Scolo e frullo con cipolla, aglio e prezzemolo.
  3. Aggiungi sale e spezie.
  4. Faccio delle palline.
  5. Friggo in olio caldo finché sono dorate.  

Fine 

Si possono mangiare così o nel pane o con le verdure 

Davide Boulos, 1 c